秋燥咳嗽試試百合蓮子粥處暑剛過,歲的李阿姨就因為咳嗽有痰來醫院檢查,考慮到李阿姨平時還有失眠的毛病,醫生為李阿姨推薦了一款百合蓮子粥。具體做法如下:取百合蓮子配伍等量的粳米泡開,一同放入鍋內,加水適量 ...
動物肝臟是補鐵能手預防缺鐵性貧血體力不足、疲乏無力、免疫力低下、頭暈、面色蒼白、畏寒怕冷等,都是貧血的癥狀。導致貧血的首要原因是鐵缺乏。在日常飲食中保證鐵的攝入量充足,有利于預防缺鐵性貧血。適量吃一些 ...
深秋風寒感冒試試山楂銀花水深秋天氣較為寒涼,容易感冒。秋季感冒多為風寒型,患者起初會出現頭痛、怕冷、無汗、打噴嚏、鼻塞、流清涕、精神不振等癥狀。中醫師介紹說,風寒感冒早期可以試試山楂銀花水,效果很不錯 ...
看《那年花開月正圓》知阿膠適合哪些人在近日熱播劇《那年花開月正圓》中,主角生病后都用阿膠粥調補,這是否合理呢?服用阿膠又有哪些注意事項?據中醫師說,阿膠味甘、性平,有補血滋陰、潤燥、止血之功,用于血虛 ...
經期煩躁喝薄荷玫瑰茶作為女人,如果僅僅知道玫瑰花代表愛情,那就對玫瑰太不了解了,因為它的藥用價值也很大,是藥食同源的食物。中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀、調經止痛。 ...
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