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海帶是天然的飲食補(bǔ)品，其身含有豐富的碘元素能預(yù)防甲狀腺腫大，同時(shí)降低人體血壓血脂和癌癥預(yù)防，對(duì)于我們?nèi)梭w有多種益處。常吃海帶對(duì)人心血管也有好處，下面為大家科普一下海帶的飲食功效和食用禁忌，了解海帶功能 ...
夏天是天氣炎熱的一天季節(jié)，只要輕微的活動(dòng)就會(huì)大量出汗，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)有大汗淋漓的現(xiàn)象，這時(shí)候身體很容易出現(xiàn)缺水，所以在夏天應(yīng)該多喝水來(lái)補(bǔ)充體液。在夏天可以喝鹽汽水嗎？其實(shí)在夏天是可以適量的喝一些 ...
水是生命的源泉，每個(gè)人的身體內(nèi)都儲(chǔ)存著大量的水，人體內(nèi)水的含量是固定的，缺水過(guò)多就會(huì)造成諸多危害，長(zhǎng)時(shí)間的缺水甚至可能影響到生命安全。因此當(dāng)身體表現(xiàn)缺水的時(shí)候，就要盡早補(bǔ)水。身體缺水有哪些表現(xiàn)？、有干 ...
天氣炎熱，涼拌木耳成了不少人的心頭好，木耳是生活中常見(jiàn)的一種食物，不僅滋味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，還有著很好的醫(yī)療和藥物作用。木耳有補(bǔ)血?dú)狻㈩A(yù)防血栓、補(bǔ)腎、防癌、潤(rùn)肺等功效，是不能錯(cuò)過(guò)的美食。雖然，吃木耳的好 ...
芒果，被稱(chēng)為熱帶水果之王，營(yíng)養(yǎng)含量特別高，同時(shí)也是很多人的最?lèi)?ài)。那么有一些朋友，卻因?yàn)樗麄冞M(jìn)了醫(yī)院。接下來(lái)，我們就來(lái)了解一下芒果的食用禁忌。、不宜過(guò)量食用芒果含糖量特別高，一次性吃太多，體內(nèi)沒(méi)辦法及時(shí) ...
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