在高溫夏季，人們往往容易消化不良，通常表現(xiàn)為腹脹，食欲不振，惡心和嘔吐。通過一些食物還可以促進消化，那么什么可以促進食物的消化？

食品藥品安全問題層出不窮,這是今天中國社會的一個現(xiàn)實。這個現(xiàn)實讓人們 感到很心痛,也很悲哀。

白菜，是大家再熟悉不過的蔬菜，中國栽培白菜源遠流長，約有六千多年的歷史。《本草綱目拾遺》說白菜“甘溫無毒，利腸胃，除胸煩，解酒渴，利大小便，能消脂減肥�！倍�季水

血管硬化要提前預防，給爺爺經常吃可以保證氣色好，臉上嘻嘻開心的,抗老防衰中老年骨質疏松經常吃就可以不會忘記東西，記得住東西，不容走丟。老了多吃養(yǎng)生健康身體的黑豆

肉質的飽和脂肪減少71％，卡路里減少62％，但同時可以提供更多的膳食纖維，233％的鈣和53％的鈣。鐵。