洪梅送菜服務 推薦 常嚼口香糖當心關節(jié)疼

常嚼口香糖當心關節(jié)疼

　　經(jīng)常咀嚼口香糖會導致顳下頜關節(jié)紊亂癥（簡稱tmj），其癥狀包括關節(jié)區(qū)疼痛、咀嚼肌肉群功能失調(diào)、關節(jié)運動障礙等。專家認為，過度使用肌肉和關節(jié)會導致勞損。許多人下頜、頭部和頸部的肌肉都出現(xiàn)了萎縮，隨時間的推移導致頭痛、耳痛和牙痛。他們建議用蘋果替代口香糖，既能滿足咀嚼的欲望，還能降低心血管疾病的風險。

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