胃不舒服餐后胃脹如何食養(yǎng)立冬后，氣溫逐漸降低，很多人都感覺(jué)自己的胃不舒服，吃了東西就容易脹，應(yīng)該如何食養(yǎng)呢？、避免吃涼飯涼菜。對(duì)消化不良的體弱者來(lái)說(shuō)，食物趁溫?zé)?..

吃醬油、醋會(huì)讓疤痕變黑？沒(méi)有科學(xué)依據(jù)！常有人說(shuō)，皮膚有創(chuàng)傷時(shí)，不要吃深色食物，尤其是醬油、醋，不然不利于傷口愈合，而且會(huì)讓疤痕變黑！果真如此嗎？下面聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家...

多吃這三類(lèi)食物有助護(hù)眼現(xiàn)代電子設(shè)備發(fā)達(dá)，平時(shí)人們用眼時(shí)間延長(zhǎng)，容易出現(xiàn)眼睛疲勞、酸脹等不適，甚至引發(fā)角膜功能退化等，此時(shí)不妨吃些護(hù)眼食物。一是含維生素的食物。如...

改掉這些壞習(xí)慣餐后打響保胃戰(zhàn)人們常說(shuō)十人九胃，意思是說(shuō)，十個(gè)人中有九個(gè)人可能都有胃病。醫(yī)生指出，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多胃病患者都是由餐后的不良習(xí)慣造成的。那么，都有...

得了膽結(jié)石該怎么吃？這里有最全飲食攻略膽結(jié)石和高血壓、糖尿病一樣，是一種困擾著很多人的頑固性疾病。那么膽結(jié)石患者平時(shí)吃什么好呢？據(jù)醫(yī)生介紹，慢性膽囊炎、膽石癥病...