冰箱保管食物的常用冷藏溫度是4℃至8℃,在這種環(huán)境下,絕大多數(shù)的細(xì)菌生長速度會(huì)放慢。但有些細(xì)菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能疾速增長繁衍,假如食用感染了這類細(xì)菌的食品,就會(huì)惹起腸道疾病。而冰箱的冷凍箱里,溫度普通在零下18℃左右,在這種溫度下,普通細(xì)菌都會(huì)被抑止或殺死,所以這里面寄存食品具有更好的保鮮作用。但冷凍并不等于能完整殺菌,仍有些抗凍才能較強(qiáng)的細(xì)菌會(huì)存活下來。所以,從另一個(gè)角度來說,冰箱假如不經(jīng)常消毒,反而會(huì)成為一些細(xì)菌的“溫床”。
牛奶冷藏切忌超越6天(東方ic供圖)另外,冰箱里的食品也不要寄存過多,這樣會(huì)讓食物的外部溫度低而內(nèi)部溫度高招致蛻變。
可有些主婦把冰箱當(dāng)成了保鮮箱,長時(shí)間貯存食物。如何正確運(yùn)用冰箱,也是主婦們必不可缺的家庭學(xué)問,為了家人的安康,你一定要曉得,冰箱里的食物能夠放多久。
熟蛋:冷藏6~7天牛奶:冷藏5~6天酸奶:冷藏7~10天魚類:冷藏1~2天冷凍90~180天牛肉:冷藏1~2天冷凍90天肉排:冷藏2~3天,冷凍270天香腸:冷藏9天, 冷凍60天雞肉:冷藏2~3天,冷凍360天罐頭食品:未開罐冷藏360天花生醬、芝麻醬:已開罐冷藏90天咖啡:已開罐冷藏14天蘋果:冷藏7~12天柑桔:冷藏7天梨:冷藏1~2天熟西紅柿:冷藏12天菠菜:冷藏3~5天胡蘿卜、芹菜:冷藏7~14天剩飯別吃3天,果蔬最多一周,醬料能放兩月。
很多人看來,食物一旦放進(jìn)冰箱,就等于穿了一件“維護(hù)服”。而實(shí)際上,食物的營養(yǎng)和鮮味會(huì)在寄存過程中漸漸褪色。堅(jiān)持食物新穎可是有竅門的。
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