孕婦能夠吃火龍果不?其實(shí)，很多媽媽在懷孕的時(shí)分都吃過(guò)火龍果，營(yíng)養(yǎng)專家們也倡議孕婦適量的吃些火龍果，而且火龍果根本無(wú)污染。由此看來(lái)孕婦是能夠吃火龍果的。孕婦不只能夠吃火龍果，而且孕婦吃火龍果還有以下特別的益處呢。

　　孕婦吃火龍果益處一：由于火龍果中含有植物性白蛋白，而這種白蛋白具有對(duì)體內(nèi)重金屬有解毒的成效，在如今汽車尾氣重金屬污染較嚴(yán)重的現(xiàn)代化大都市，孕婦吃火龍果還能夠中和體內(nèi)重金屬毒素，除此之外，火龍果中的植物性白蛋白還對(duì)人體胃壁有維護(hù)作用。所以孕婦吃火龍果對(duì)胃也有維護(hù)作用。

　　孕婦吃火龍果益處二：火龍果中含有豐厚的膳食植物纖維素，膳食纖維能夠有效調(diào)理胃腸功能，避免便秘的發(fā)作。孕婦到孕中后期很容易發(fā)作便秘，所以孕婦吃火龍果能夠有效預(yù)防便秘。

　　孕婦吃火龍果益處三：火龍果中不含蔗糖和焦糖，不會(huì)增加糖尿病患者的擔(dān)負(fù)。孕婦吃火龍果也不用擔(dān)憂糖攝入量高的問(wèn)題，而且火龍果還有降血壓的成效，對(duì)患有高血壓的孕婦及妊高癥的孕婦都很有益處。

　　孕婦吃火龍果益處四：火龍果中含有維生素C及花青素，具有防衰老、美容養(yǎng)顏的成效。所以孕婦吃火龍果，不只吃出安康，還能能吃出美麗。