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孕婦能夠吃白木耳嗎?銀耳營養(yǎng)豐厚，為滋補(bǔ)佳品。銀耳有補(bǔ)脾開胃的成效，還有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，能加強(qiáng)人體免疫力，補(bǔ)氣和血，強(qiáng)心壯身，補(bǔ)腦提神。那么孕婦能夠吃銀耳嗎?
銀耳
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬于真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔(dān)子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。
銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。
孕婦能夠吃銀耳嗎?
銀耳有補(bǔ)脾開胃的成效，還有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，能加強(qiáng)人體免疫力，補(bǔ)氣和血，強(qiáng)心壯身，補(bǔ)腦提神，對孕婦是很好的。
產(chǎn)婦能夠吃銀耳嗎?
銀耳有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之成效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容成效。
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