結婚不久的女性朋友準備懷孕了,但是,對于孕前如何保養,吃什么好,卻是一無所知。家庭醫生在線的營養專家在這里為這些孕前孕后的女性朋友補上一課。那么,女性孕前飲食吃什么比較好?孕前飲食有什么講究?怎么樣才 ...
西蘭花雖說是一種很普通的蔬菜,但是它那抗癌的功效是很多蔬菜望塵莫及的。美國研究人員指出,西蘭花是天然抗癌化合物——蘿卜硫素的極佳食物來源,其中的黑芥子酶對蘿卜硫素的抗癌作用極為關鍵。家庭醫生在線的營養 ...
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,還可以制成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質,可以調整人體功能協調,增強細胞活力以及腸胃功能,促進消化液分泌 ...
感冒的種類少很多的,治療感冒的藥物同樣也很多,有些朋友一旦感冒,不問青紅皂白,去藥店就買一堆感冒藥,家庭醫生在線專家提起警示,這樣做白花錢很可能會延誤了病情的醫治。中醫將導致人體患病的外部原因分為六邪 ...
因為工作節奏的加快,很多朋友為了趕時間,采用吃快餐的方式來解決吃飯的問題,家庭醫生在線的專家告訴大家,快餐雖然吃著方便快捷,但是,愛吃快餐食物的人群患高血壓的風險要高于其他人,這是因為快餐食物中含有的 ...
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