最近研討標明，看起來有益安康的不添加白砂糖的碳酸飲料——“無糖可樂”，說不定與疾病與死亡有直接聯絡。

都說碳酸飲料中的糖分過多招致能量攝入過多，廠家便針對消費者的愛好販賣起一種不適用白砂糖而運用甜味劑入味的可樂，它被成為“無糖可樂”，但喝這種飲料說不定更需求留意。最近研討標明，這種看起來有益安康的不添加白砂糖的碳酸飲料，說不定與疾病與死亡有直接聯絡。

該項研討由美國疾病預防管理中心發布。此前，WHO（世界衛生組織）發表了“甜味劑攝取適合能量指引”的文章，指出甜味劑給予人的能量應當低于人一天攝入的能量總值的10%。在此基礎上，該中心停止了比WHO愈加普遍的甜味劑與死亡率、死亡緣由調查。

調查結果顯現，從甜味劑中攝入能量超越指引規則25%的人因心臟病死亡的人數是未超越人數的2倍。另外，即便未因心臟病死亡，患心臟病的風險也比未超越的人高38%。

而研討中表示，甜味劑攝入能量超標的人大多數為常喝含甜味劑的碳酸飲料的人。即便是不含白砂糖的“無糖可樂”其中也含有甜味劑，假如每天喝一瓶，則因心血管病死亡的死亡率增加3倍。

該研討的研討人員指出，想要預防生活習慣病首先要從控制本人的日常攝入熱量開端，但如今有不少人將碳酸飲料當成白開水一樣地喝，直接增加了患心臟病的風險。但要選擇怎樣的飲食習慣完整看個人，每個人都必需對本人的安康負起義務，也應當為本人的選擇負起義務。