大病過后的身體都很虛,很多人在選擇進補方式的時候,都選擇了雞湯。雞湯誠然好消化,利于人體吸收。但是并非你想喝就能喝,進補也要因人而異。所謂“虛則補之”,并非人人需要進補。人們常說秋貼膘,冬進補,秋冬季 ...
秋意濃,一場秋雨一場寒,要開始注意胃部防寒了。在這個季節(jié),要多吃一些養(yǎng)胃的食物,拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養(yǎng)胃飲食和傷胃食物給大家做一個小盤點。秋季養(yǎng)胃早餐最好吃熱食要使胃健康,就要吃好早餐,而早 ...
人類進入世紀的最大特點是能源緊缺、環(huán)境污染、生活快節(jié)奏、賴以生存的食品和飲水及空氣遭受污染,城市的人群出現(xiàn)各式各樣的疑難雜癥,這里給大家?guī)硎N野菜,都是癌的克星。吃婆婆丁對肝有好處婆婆丁,又叫蒲公英 ...
黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量堪比動物食品,因此有“素中之葷”的美譽。以下是尖椒木耳炒雞蛋的做法。主料:尖椒、干黑木耳、雞蛋輔料:植物油、鹽、味極鮮、香蔥、白糖做法:、把干木耳用溫水泡泡洗凈去蒂 ...
天氣漸漸涼了,已經(jīng)患有高血壓的朋友深有體會,天氣一冷,血壓容易升高。那吃什么可以降血壓?大量喝水治療?吃醋泡花生米?喝葡萄酒降血壓?其實這些都是觀念誤區(qū)。下面我們來細細的分析一下這些方法是否能真的有效 ...
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