夏天的水果多屬于寒性，有過(guò)敏體質(zhì)、低血壓、氣虛、脾虛或是長(zhǎng)久感冒不愈的孩童，一定要少吃生冷水果而且在冰箱冷藏保鮮的水果，要食用時(shí)最好退冰后再吃。所以提醒父母，家...

根據(jù)最新的研究發(fā)現(xiàn)，適量地食用干果非常有助健康，可以幫助防治包括癌癥、代謝疾病和心臟病在內(nèi)的多種健康疾病，并且同時(shí)也是一種很好的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)來(lái)源。據(jù)...

時(shí)下，我們?cè)谑忻嫔峡吹竭^(guò)去只有在夏秋才能見(jiàn)到的水果，也就是反季節(jié)水果。就在人們品嘗各色瓜果香甜美味的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一些怪異的現(xiàn)象，例如市面上出售的一些外觀黃亮、個(gè)...

美國(guó)加州大學(xué)戴維斯分校研究人員日公布的一項(xiàng)最新研究成果顯示，與常吃新鮮水果一樣，常喝％的純果汁也可起到防病保健的作用，如降低患癌風(fēng)險(xiǎn)、改善心臟功能、防止記憶退化...

由于氣溫的不斷升高，在炎炎夏日里，人很容易會(huì)出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此，在這個(gè)炎熱的夏天里擁有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣對(duì)于緩解上述癥狀會(huì)非...