歡迎光臨東莞蔬菜配送公司官方網站！提供服務有：蔬菜配送 東莞蔬菜糧油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心  
                        東莞送菜 送菜公司 農產品配送 農副產品  
            
  
              
        
  
    
  
      
    
  
        
  
              
        
  
    
  
      
      
    
  
    
  
      
      
    
  
          
        
  
              
            
  
                當前位置：主頁 > 資訊中心  
                > 食譜推薦  
            
  
        
  
          
          
        
  
            
  
                石龍食品配送中心推薦 淘米的時候不宜超過三次
  
            
  
                發布時間：2017-04-01 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦
  
            
  
                 
    	  
淘米的時分不宜超越三次
 
    	  
時間:2015-07-22 10:50 來源:安康飲食網 作者:營養師 點擊:次
 
            
 
	　　日常烹飪中，假如不留意，營養就會從指間溜走！例如，淘米的時分不宜超越三次，蔬菜忌先切后洗……這些烹飪技巧，你都留意到了嗎？
 

 
	 
 

 
	　　做米飯時首先是要淘米，有些人喜歡把米淘好幾遍，又搓又揉的，直到水里清凌凌才行，覺得這時分米洗潔凈了，能夠下鍋做飯了，不會不衛生了。其實這種做法是錯的，淘米也有考究。
 

 
	 
 

 
	　　米中含有很多維生素物質和無機鹽，淘米次數過多，或者有人用熱水淘，米中的b族維生素、無機鹽和蛋白質這些營養物質就會淘掉三成多。用手用力搓米，這種淘米的辦法讓米的營養物質流失得更多。正確的淘米方式只需求用水將米悄悄淘洗兩次即可，不宜超越三次,不用重復地搓洗。 
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 

  
                
  
            
  
        
  
          
      
    
  
    
  
    
  
        
  
              
                首宏蔬菜配送公司公從號  
        
  
        
  
              
                首宏蔬菜配送公司老板微信號  
        
  
        
  
            
  
                聯系我們Contact Us更多>>
  
            
  
                
  
                    全國服務電話：
  
                    400-0769-006
  
                
  
                    東莞首宏蔬菜配送公司
  
                    服務熱線：134-804-11888  
                    
  
                    聯系人：蘇首宏
  
                    電子郵箱：815665333@qq.com
  
                    QQ：815665333
  
                    網址：www.hfloge.com
  
            
  
        
  
    
  
    
  
    
  
    
  
        
  
            
  
                最新資訊
  
               

  
        
  
            
  
                相關資訊
  
             
  
    
  
    
  
    
  
      
      
    
  
          
        
  
            
  
                
  
                    
  
                        本站永久域名：www.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
  
                        東莞蔬菜配送電話：134-804-11888  蘇首宏 24小時售后服務熱線：400-0769-006   
                        
  
                        公司地址：東莞東城桑園二區十路19號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送 粵ICP備10050590號-1
  
                        蔬菜配送 | 蔬菜配送公司  
                        | 蔬菜配送中心 |   
                            農產品配送 | 飲食資訊 |   
                                食品安全 | 網站地圖 |   
                                    東莞蔬菜糧油配送
學校蔬菜配送 | 幼兒園蔬菜配送 | 【BMAP】  | 【GMAP】  
                    
  
                
  
                
  
                      
                    
  
                    工商網監  
                
  
                
  
                
  
            
  
        
  
        
  
        
  
    
  
      
    
  
        
  
              
        
  
    
  
     
  



99热在线日韩精品免费|
日韩黄色片在线观看|
亚洲国产成人91精品|
日韩精品在线免费观看|
中国精品一级毛片免费播放|
麻豆人妻少妇精品无码专区|
中文字幕日韩三级片|
国产在热线精品视频|
国产精品最新资源网|
精品综合久久久久久99|
亚洲精品蜜夜内射|
国产精品自拍一区|
亚洲国产成人精品青青草原|
麻豆成人久久精品二区三区免费|
久久免费精品一区二区|
最新国产精品无码|
日韩精品无码一区二区三区AV|
久久91精品综合国产首页|
国产精品午夜免费观看网站|
亚洲综合国产精品第一页
|
亚洲精品456在线播放|
亚洲国产综合91精品麻豆|
久久夜色精品国产噜噜|
亚洲国产精品一区第二页|
国产精品露脸国语对白|
久久综合九色综合精品|
亚洲AV午夜福利精品一区二区|
久久青青草原国产精品免费|
亚洲国产精品无码一线岛国|
国产AV午夜精品一区二区三区|
久久久久国产精品免费看|
亚洲国产成人精品不卡青青草原|
久久丝袜精品综合网站|
日韩精品极品视频在线观看免费|
日韩精品极品视频在线观看免费|
99精品一区二区三区|
91精品国产网曝事件门|
国产成人精品高清在线观看99|
亚洲国产日韩精品|
国产精品久久久久影视不卡|
国产精品高清在线观看地址|