神經(jīng)衰弱吃什么好？神經(jīng)衰弱指的是大腦由于長期的心情慌張和肉體壓力，從而產(chǎn)生肉體活動才能的削弱。積極治療，正確對待疾病，神經(jīng)衰弱是可緩解或是治愈的。

神經(jīng)衰弱吃什么好？

神經(jīng)衰弱食療方1、桂圓枸杞桑椹飲

枸杞子15克，桂圓肉30克，桑椹子15克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1劑，連用6天。

成效：養(yǎng)心、滋陰、安神，專治陰虛型神經(jīng)衰弱癥。

神經(jīng)衰弱食療方2、龍眼肉西洋參湯

龍眼肉9枚，西洋參6克，加水900毫升煲湯，加白糖少許分3次食用，隔日或3日1次。

成效：益氣、養(yǎng)陰、安神，專治神經(jīng)衰弱。

神經(jīng)衰弱食療方3、桂圓蓮子芡實湯

桂圓肉6枚，蓮子30克、芡實30克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1劑，連用6天。

成效：補血安神，專治神經(jīng)衰弱之心悸、自汗、盜汗等病癥。

神經(jīng)衰弱食療方4、蓮子芡實豬肉湯

蓮子肉50克，芡實50克，瘦豬肉200克，加水1600毫升煲湯，分4次食用。

成效：補脾固腎，專治神經(jīng)衰弱惹起的神疲憊力等病癥。

神經(jīng)衰弱食療方5、百合蓮子銀耳湯

蓮子50克，百合250克，銀耳25克。加水2500毫升，分6次食用。每日1劑，連用6天。

成效：補脾、益腎、安神，專治神經(jīng)衰弱惹起的乏力、失眠等病癥。