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                大嶺山食堂蔬菜配送中心
推薦 早餐吃熱食才能保護胃氣
 
            
 
                發布時間：2017-01-29 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦
 
            
 
                 
    	  
早餐吃熱食才干維護胃氣
 
    	  
時間:2016-01-15 11:22 來源:安康飲食網 作者:營養師 點擊:次
 
            
 
	  人的體內永遠喜歡暖和的環境，身體暖和，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。早餐吃熱食，才干維護胃氣。
 

 
	 
 

 
	  早晨，人體的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假設這時候你吃冰冷的食物，必定使體內血流愈加不順暢。或許剛開始時，你不覺得胃腸有什么不舒服，但日子一久，你會發現大便老是稀稀的，或皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清新，經常感冒，小毛病不時，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
 

 
	 
 

 
	  所以吃早餐時，千萬不要先喝冷凍蔬果汁、冰咖啡、冰牛奶等。
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 

 
                
 
            
 
        
 
         
     
    
 
    
 
    
 
        
 
            
 
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                        本站永久域名：www.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
 
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                        公司地址：中國·廣東省東莞市東城桑園二區十路17號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送
 
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