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推薦 家常菜菜譜 香菇支竹燜鯇魚
  
            
  
                發布時間：2017-06-10 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦
  
            
  
                 
    	  
家常菜菜譜 香菇支竹燜鯇魚
 
    	  
時間:2015-04-08 10:13 來源:美食網 作者:美食 點擊:次
 
            
 
	　　資料：鯇魚400克、支竹（水發后）100克、香菇（水發后）50克、蔥段20克、姜片15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各適量。
 

 
	 
 

 
	　　做法：鯇魚處置好洗凈斬件，以鹽、生抽腌制后蘸上生粉，以平底鍋兩面煎香備用；開鍋下油，爆香拍蒜和姜片，下鯇魚翻炒片刻，攢少許米酒，然后參加適量水和支竹、香菇、蔥段，調味后中火燜至資料熟透即成。
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 

  
                
  
            
  
        
  
          
      
    
  
    
  
    
  
        
  
              
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                        本站永久域名：www.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
  
                        東莞蔬菜配送電話：134-804-11888  蘇首宏 24小時售后服務熱線：400-0769-006   
                        
  
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